De la Culpa a la Paz · $57 USD
Quiero mi lugar
Mini-curso · Método Raíces y Alas
Deja de cargar culpas que no son tuyas y aprende a decir que no, sin explicaciones ni miedo.
4 sesiones para soltar la culpa, silenciar el autojuicio y poner límites que de verdad se sostengan — en tu familia, tu pareja y contigo misma.
¿Te reconoces en esto?
- Dices que sí cuando en el fondo quieres decir que no, y luego te sientes mal contigo misma.
- Te haces responsable del malestar o las reacciones de otros, aunque tú no hiciste nada malo.
- Por las noches tu mente da vueltas juzgando todo lo que hiciste o dijiste.
- Cuando intentas poner un límite, terminas cediendo por miedo al conflicto o al rechazo.
"Durante años pensé que ser buena persona era decir que sí a todo. Aprendí, a un precio alto, que la paz no se negocia — se protege. Este mini-curso es lo que me hubiera gustado tener cuando empecé a soltar la culpa que cargaba por otros."
En 4 sesiones, vas a recuperar tu paz — sin culpa y sin pedir permiso.
01
ROMPER LA CULPA
Soltamos las expectativas ajenas y dejamos de responsabilizarnos por las reacciones o el malestar de otros.
02
SILENCIAR LA MENTE Y EL AUTOJUICIO
Herramientas para la rumiación nocturna, la ansiedad y esa voz interna que todo lo juzga.
03
RECUPERAR TU SEGURIDAD PERSONAL
Estrategias para mantener la calma ante faltas de respeto, agresiones verbales o manipulación en familia o pareja.
04
LA FÓRMULA DE LOS LÍMITES INQUEBRANTABLES
Qué decir y cómo actuar para defender tu espacio, tu dinero y tu paz.
🎁 CUADERNO DE TRABAJO PRÁCTICO
Con tu inscripción recibes un cuaderno con plantillas de respuestas exactas para esos momentos donde no sabes qué decir — y acceso al grupo privado de acompañamiento durante todo el mini-curso.
Tu inscripción
$57 USD · pago único
Cupo limitado — inicia pronto.
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Preguntas frecuentes
¿Las sesiones son en vivo?
Sí, las 4 sesiones son en vivo, con acompañamiento directo y espacio para tus preguntas.
¿Qué pasa si no puedo conectarme a alguna sesión?
Recibes la grabación para que no te pierdas nada, y puedes seguir el ritmo del grupo en WhatsApp.
¿Necesito experiencia previa en desarrollo personal?
No. Este mini-curso está diseñado para empezar desde donde estés hoy.
De la Culpa a la Paz · $57 USD
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